El té de níspero, conocido en chino como 枇杷叶茶 (Pí Pa Yè Chá), es una infusión tradicional en la medicina china elaborada con las hojas de níspero (Eriobotrya japonica). Esta planta se ha utilizado durante siglos en la medicina tradicional china (MTC) debido a sus propiedades terapéuticas, especialmente en el tratamiento de enfermedades respiratorias y del sistema digestivo. A continuación, te presento un análisis detallado sobre sus características y beneficios según la MTC.
Características terapéuticas
Sabor: Las hojas de níspero son ligeramente amargas y un poco dulces. En la teoría de la MTC, estos sabores específicos están asociados con efectos sobre diferentes órganos y sistemas. El sabor amargo se relaciona con efectos descendentes y de drenaje, mientras que el dulzor suave tiene efectos tonificantes y armonizantes sobre el organismo.
Naturaleza: Las hojas de níspero poseen una naturaleza ligeramente fría. Este perfil térmico se aplica para equilibrar calores internos en el organismo, ayudando especialmente en condiciones relacionadas con la sequedad y el calor en los pulmones o en el estómago.
Propiedades según la medicina tradicional china
En MTC, el té de níspero se utiliza principalmente por sus efectos sobre los meridianos del pulmón y el estómago. Sus propiedades y funciones incluyen:
1.Descender el Qi de los pulmones:
2.Calmar la tos:
3.Eliminar flema:
4.Armonizar el estómago y detener el vómito:
Usos comunes y beneficios para la salud
El té de níspero es usado en distintas situaciones debido a sus beneficios versátiles:
-Problemas respiratorios
-Mejora la digestión
-Acción antioxidante
-Control de azúcar en sangre
Órganos mas beneficiados por el té de níspero
1.Pulmones (Fei 肺):
- El té de níspero es especialmente beneficioso para los pulmones. Al tener un sabor amargo y una naturaleza fría, ayuda a descender el Qi (energía) de los pulmones, que en muchas patologías respiratorias tiende a elevarse, causando tos y falta de aire.
Esto lo hace eficaz en el tratamiento de problemas como la tos, bronquitis, asma, y flema densa, ya que ayuda a suavizar el tracto respiratorio y eliminar el calor y la sequedad en los pulmones.
Su acción refrescante permite eliminar el “calor pulmonar” y la sequedad, que suelen ser causantes de irritación en los pulmones. Además, reddensa y pegajosa que puede bloquear los canales respiratorios.
2.Estómago (Wei 胃):
El níspero también es beneficioso para el estómago debido a su capacidad para armonizar y enfriar el calor en este órgano.
Ayuda en problemas como acidez, vómitos y náuseas. Además, calma el reflujo y otras molestias gástricas asociadas al exceso de calor o fuego en el estómago.
Al descender el Qi del estómago, ayuda a contrarrestar el movimiento ascendente (que suele causar el vómito). Su sabor amargo, combinado con su naturaleza fría, logra reducir la inflamación y el exceso de ácido, regulando así el funcionamiento estomacal y disminuyendo la probabilidad de padecer indigestión o reflujo.
3.Hígado (Gan 肝):
Aunque no es su función más destacada, el té de níspero también apoya la salud del hígado, especialmente en términos de su capacidad para refrescar el organismo.
Ayuda a reducir el calor excesivo en el hígado, que puede manifestarse como irritabilidad, dolores de cabeza, y presión arterial elevada.
La medicina china describe que el hígado suele verse afectado por el calor y la acumulación de emociones negativas, lo cual se manifiesta en síntomas de irritación y tensión. Gracias a sus propiedades de enfriamiento, el níspero ayuda a relajar y equilibrar el hígado, promoviendo un estado de calma y bienestar.
4.Bazo (Pi 脾):
Aunque su naturaleza fría puede no ser beneficiosa en todos los casos para el bazo, el níspero puede ayudar en personas que sufren de retención de calor y sequedad. Ej. Diabetes ll
Mejora la digestión en aquellos que presentan síntomas de calor interno en el sistema digestivo.
Si bien el bazo prefiere alimentos de naturaleza neutra o tibia, el níspero, al reducir el calor excesivo, puede mejorar la asimilación de los alimentos y prevenir problemas digestivos en aquellas personas con calor interno.
Gracias a su acción en estos órganos principales, el té de níspero ofrece una ayuda holística: promueve una respiración libre y sin flema, facilita una digestión armoniosa y balancea el estado emocional al reducir el calor interno en el hígado. Esta combinación de efectos permite una mayor circulación de energía en el cuerpo y una mejor regulación de los procesos de digestión y respiración.
Es importante recordar que el té de níspero es una herramienta de apoyo dentro de un enfoque más amplio de la medicina tradicional china, y se usa con una consideración cuidadosa de la constitución individual.
Preparación del té de Níspero
Para preparar el té, se recomienda recolectar las hojas de níspero, limpiarlas y secarlas adecuadamente. Luego, se pueden hervir en agua para liberar sus componentes activos. La receta básica es la siguiente:
Toma de 5 a 10 gramos de hojas secas de níspero.
Hervir en aproximadamente 500 ml de agua durante 10 a 15 minutos.
Colar el líquido y servir caliente.
Es importante mencionar que, debido a su naturaleza ligeramente fría, el té de níspero puede no ser adecuado para personas con deficiencia de Yang o quienes tengan una constitución fría, ya que podría generar síntomas de frío interno.
Contraindicaciones y precauciones
Si bien el té de níspero es seguro para la mayoría de las personas, en exceso podría causar desequilibrios. No es aconsejable para personas con problemas de Qi de bazo y estómago débiles, ya que su naturaleza fría podría agravar condiciones de debilidad digestiva o de frío interno. Además, siempre es recomendable consultar con un profesional de la MTC antes de comenzar su consumo, especialmente en personas embarazadas o que usen otros medicamentos.
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